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兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間Gage's Apt
服務不錯而且住起來滿舒服的而且價格也不貴~~
家人也很喜歡~~所以囉~~下個月要和家人去旅行,
全家一致通過還是要去住這間Gage's Apt
真是玩的開心~住的也舒服!!
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
Gage's Apt 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 Gage's Apt 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於Gage's Apt
簡介
Gage's Apt offers accommodation in Pattaya North. Tiffany Show is 1.4 km from the property. Free WiFi is offered .
The accommodation features a flat-screen TV. Some units include a seating area and/or balcony. All units feature a kitchenette fitted with a microwave and fridge.
Gage's Apt also includes a sauna and fitness centre.
The Sanctuary of Truth is 1.4 km from Gage's Apt, while Healthland Spa and Massage is 1.4 km away. The nearest airport is Utapao-Rayong-Pataya International Airport, 34 km from the property.
旅遊資訊
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
明（18）日下午1時30分至2時為北部地區萬安40號演習時間，範圍包含宜蘭、基隆、台北、新北、桃園、新竹縣市，演習期間將進行人車管制。為避免有外籍人士不知情於演習期間活動挨罰，台北市警察局今年特別制作12國語言進行宣導，請在台外籍人士配合管制。
北市警察局依據在台北市居留之外僑人口數，制作12國語言宣導海報，包含英文、印尼、菲律賓、日本、越南、馬來西亞、韓國、印度、泰國、法國、德國及俄羅斯，並將文宣置於警察局網站加強宣導。內政部警政署也將於演習開始、結束時，透過發送簡訊給演習地區內所有3G、4G手機，提醒民眾配合管制。
此外，北市警察局也提醒民眾，演習期間人車請遵守憲、警及民防人員疏導或就地疏散避難，在家或公共場所者應關閉門窗、水電、瓦斯及熄滅燈火，立即進入防空避難場所避難。
捷運、高鐵及台鐵各列車正常行駛，民眾請提早抵達車站、到站旅客也請勿出站，配合管制疏散避難。高速公路車輛正常行駛，但下交流道之車輛應靠邊熄火停放。機場班機起降正常。演習期間違規者，將依《民防法》第25條規定處新台幣3萬元以上、15萬元以下罰鍰。
一早趕上學，下午趕上補習班、才藝班，孩子用餐吃得太趕，當心吃出「水桶腰」。董氏基金會今（10）日引用日本新近研究結果提醒家長，相較於慢慢用餐的孩子，吃飯速度快的孩子無論是BMI、腰圍都更高，而且腰圍身高比大於0.5的風險明顯增加。專家建議，不管再怎麼趕時間，每餐至少20分鐘以上。
不只2016年日本昭和大學這一項研究如此警告，董氏基金會過去國內調查也發現，台灣近3成國小學童的「腰圍身高比（腰圍除以身高）」超標大於0.5，代表有腹部肥胖和內臟脂肪堆積問題，日後罹患高血脂風險高出4.6倍、高血壓風險也多2.6倍；調查中甚至有同樣身高體重的小六女童腰圍相差到11公分。
董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示，吃飯速度太快，會讓大腦飽食中樞來不及接收飽足訊息，影響所及，孩子在感覺到吃飽之前，已經吃過量，導致肥胖；狼吞虎嚥也容易造成消化不良、胃脹氣，或不小心吞下細骨魚刺等，傷害胃腸。
吃飯速度太快，許惠玉說，孩子還容易出現「吃軟不吃硬」的現象，沒時間咬堅硬的食物，專挑軟口多汁的東西，像是含油量高食物、焗烤或精緻鬆軟的蛋糕、點心等，導致熱量過剩，營養卻不足，造成肥胖。
許惠玉指出，美國研究就顯示，相較於至少有25分鐘吃午餐的學生，午餐時間少於20分鐘的學生，健康食物的進食量會減少，少吃13%的主菜、12%蔬菜和少喝10%的牛奶，且吃水果的人也少了13%。
許惠玉強調，細嚼慢嚥很重要，可刺激唾液分泌、幫助消化，還能刺激腦部細胞，有助於提升孩子的學習力和記憶力，提醒父母和師長注意，給孩子足夠的用餐時間，每餐至少20分鐘以上，才能吃足營養，並有時間可以多咀嚼，讓消化吸收更好。
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